Revista

Spaghetti de zapallito italiano con champiñones

Receta saludable de spaghetti de zapallito italiano con champiñones: baja en carbohidratos, rápida y llena de sabor.

Ingredientes

  • 200 g de champiñones
  • 2 zapallitos italianos
  • ½ cebolla morada
  • ½ diente de ajo
  • Sal
  • Pimienta

Preparación

  1. Lava los zapallitos italianos y haz espaguetis con la ayuda de un rallador o pelapapas.
  2. Limpia y corta los champiñones en láminas. Pica la cebolla y el ajo en cubitos pequeños.
  3. Cocer los espaguetis de zapallitos italianos en agua hirviendo con sal durante 2 minutos. Colar y reservar.
  4. En un sartén antiadherente saltear la cebolla y el ajo picado. Luego añade los champiñones.
  5. Una vez listos añadir los espaguetis, sal, pimienta y saltea unos instantes en el mismo sartén y ya están listos para servir.

¿Te identificas con esto?

Una evaluación inicial define tu plan según tu objetivo.

Agenda tu evaluación